kurspläne
Kursplan Kampfsport
  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
14.00           Grappling (11:00)
14.30            
15.00           Boxen
15.30            

16.00

           
16.30            
17.00 Ving - Tsun          
17.30            
18.00 Capoeira   Capoeira      
18.30            
19.00   Boxen   Grappling Thaiboxen  
19.30 Thaiboxen   Thaiboxen      
20.00   Grappling   Boxen    
20.30 Ving - Tsun Ving - Tsun      

 

Kursplan Raum oben
  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
13.30             Pilates
14.00              
14.30             Salsa
15.00              
15.30              

16.00

             
16.30              
17.00              
17.30              
18.00       Yoga      
18.30 Fitter Rücken   Thai-Box-Robic   Fatburner Mix    
19.00   BBP + Rücken / Boxen   Step Class / Kick Punch für Ladies      
19.30 Body Fit   Pilates   Rückenfitness    
20.00              
20.30              

Zusätzlich: Sonntag 11.00 Yoga

Aktualisiert: 20. April 2010